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肩こりに効くぅぅぅ
2010年04月17日
こんばんは ジャスミンです♪
さすがに慣れないお勉強ポーズに
肩と首がもうガッチガチで頭痛がしてきました・・・w
ソレイユに駆け込む時間もないので
我が家にあるオイルで肩こり解消オイルを作りました
ベースオイルは
マカダミアナッツオイルに
カレンデュラとセントジョンズワートのハーブを
浸出させてつくったハイパーカルオイルです。
このオイルで軟膏を作っておくと
ちょっとした虫刺されや傷、かゆみのときに
とっても良いのですよ~
この状態ですと精油も使っていませんので
赤ちゃんのおむつかぶれなどにもオススメです
今日はこのオイルに
家にあった
ユーカリレモンとラベンサラの精油を
通常のマッサージ用よりも
少し濃度を高めにブレンドして
肩こり用のオイルを作りました。
ロールオンタイプの容器ですので
アンメルツみたいにわしわし首に塗れまーす
容器に詰めるときにあまったオイルを
首から肩にかけて塗布し、
しばらくそのままにした後に
マッサージをしました。
すると・・・
15分後くらいにじわーっと肩の辺りが
あたたかくやわらかくなった感じがしてきましたぁ
精油の力を実感したジャスミンでした
ちなみに、ローズマリーは血行も促進してくれますので
現在、ローズマリーのハーブチンキ(アルコール漬)も漬け込み中です♪
チンキができあがったら今度は肩こりスプレー作ろうっとw
フケや抜け毛でお悩みの方にローズマリーを使った
ヘアケア製品もおすすめですよ~
さすがに慣れないお勉強ポーズに
肩と首がもうガッチガチで頭痛がしてきました・・・w
ソレイユに駆け込む時間もないので
我が家にあるオイルで肩こり解消オイルを作りました
ベースオイルは
マカダミアナッツオイルに
カレンデュラとセントジョンズワートのハーブを
浸出させてつくったハイパーカルオイルです。
このオイルで軟膏を作っておくと
ちょっとした虫刺されや傷、かゆみのときに
とっても良いのですよ~
この状態ですと精油も使っていませんので
赤ちゃんのおむつかぶれなどにもオススメです
今日はこのオイルに
家にあった
ユーカリレモンとラベンサラの精油を
通常のマッサージ用よりも
少し濃度を高めにブレンドして
肩こり用のオイルを作りました。
ロールオンタイプの容器ですので
アンメルツみたいにわしわし首に塗れまーす
容器に詰めるときにあまったオイルを
首から肩にかけて塗布し、
しばらくそのままにした後に
マッサージをしました。
すると・・・
15分後くらいにじわーっと肩の辺りが
あたたかくやわらかくなった感じがしてきましたぁ
精油の力を実感したジャスミンでした
ちなみに、ローズマリーは血行も促進してくれますので
現在、ローズマリーのハーブチンキ(アルコール漬)も漬け込み中です♪
チンキができあがったら今度は肩こりスプレー作ろうっとw
フケや抜け毛でお悩みの方にローズマリーを使った
ヘアケア製品もおすすめですよ~
よかよかビンゴ♪
2010年04月17日
こんにちは ジャスミンです♪
昨日はよかよか春のオフ会に参加させていただきましたぁ
ご参加の皆様、おつかれさまでした。
幹事をしていただいた
みやちゃん・みかんちゃん、本当に
準備から仕切りまでお疲れ様でした
ありがと~☆ヽ(∇⌒ヽ)(ノ⌒∇)ノ☆
さてさて、お料理の画像アップは
どなたかにお任せするとして・・・(手抜きッ)
1次会ではよかよかビンゴで盛り上がりましたぁ
ジャスミンはこれをいただきましたよ∩(゚∀゚∩)
今も変わらぬ にわかせんぺい (*゚∀゚)っ
なんだかほろ酔いの千鳥足のお父さんが
手土産に持って帰りそうなパッケージがカワユイです。
ちょっぴりこぶりのサイズです~
(顔は隠れませんでしたっ('∀`) )
いつもの寝ぼけまなこに
可愛い女の子バージョンまで
28名ものブロガーさんが集結するとあって
大変盛り上がっていました。
なかなかみなさんとお話することができなくって・・・
またお会いできたらいいなぁと思っております。
その後の皆さんの2次会の盛り上がりっぷりは
twitterのライブ中継でちょっぴり覗かせていただきました
ヽ(・∀・)ノ ヽ(・∀・)ノ ヽ(・∀・)ノ
昨日はよかよか春のオフ会に参加させていただきましたぁ
ご参加の皆様、おつかれさまでした。
幹事をしていただいた
みやちゃん・みかんちゃん、本当に
準備から仕切りまでお疲れ様でした
ありがと~☆ヽ(∇⌒ヽ)(ノ⌒∇)ノ☆
さてさて、お料理の画像アップは
どなたかにお任せするとして・・・(手抜きッ)
1次会ではよかよかビンゴで盛り上がりましたぁ
ジャスミンはこれをいただきましたよ∩(゚∀゚∩)
今も変わらぬ にわかせんぺい (*゚∀゚)っ
なんだかほろ酔いの千鳥足のお父さんが
手土産に持って帰りそうなパッケージがカワユイです。
ちょっぴりこぶりのサイズです~
(顔は隠れませんでしたっ('∀`) )
いつもの寝ぼけまなこに
可愛い女の子バージョンまで
28名ものブロガーさんが集結するとあって
大変盛り上がっていました。
なかなかみなさんとお話することができなくって・・・
またお会いできたらいいなぁと思っております。
その後の皆さんの2次会の盛り上がりっぷりは
twitterのライブ中継でちょっぴり覗かせていただきました
ヽ(・∀・)ノ ヽ(・∀・)ノ ヽ(・∀・)ノ