深い睡眠のためのアロマセラピー
2010年12月10日
ジャスミンオリジナル
深い睡眠のためのアロマセラピー
アロマ芳香浴第二弾です
この日もまだ深い睡眠がとれるか
心配だったので
（寝る前になにか不安な思いがよぎるのですよね・・・）
・サンダルウッド
・ゼラニウム
・ベルガモット
のブレンドにしました。
先日のブレンドのラベンダーの代わりに
ベルガモットを投入。
ベルガモットは
紅茶のアールグレイティーの
香りとしても有名ですね♪
柑橘系の香りは万人に好かれやすく
子供さんにはラベンダーよりも
ベルガモットの香りがおすすめです。
このブレンドですと
先日のブレンドよりも少し軽め♪
またまた深呼吸をして・・・・
気がつけば朝(*ﾟ∀ﾟ)ゞ
うまくいきましたぁぁ♪
深い睡眠のためのアロマセラピー
アロマ芳香浴第二弾です
この日もまだ深い睡眠がとれるか
心配だったので
（寝る前になにか不安な思いがよぎるのですよね・・・）
・サンダルウッド
・ゼラニウム
・ベルガモット
のブレンドにしました。
先日のブレンドのラベンダーの代わりに
ベルガモットを投入。
ベルガモットは
紅茶のアールグレイティーの
香りとしても有名ですね♪
柑橘系の香りは万人に好かれやすく
子供さんにはラベンダーよりも
ベルガモットの香りがおすすめです。
このブレンドですと
先日のブレンドよりも少し軽め♪
またまた深呼吸をして・・・・
気がつけば朝(*ﾟ∀ﾟ)ゞ
うまくいきましたぁぁ♪
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Posted by ジャスミン at 21:00│Comments(0)
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